tips för alla4 minuter

På dejt med en narcissist – detta bör du tänka på!

På dejt med en narcissist – detta bör du tänka på!

Alla lider vi av en smula självupptagenhet ibland. Men vad händer om du träffar en person som aldrig slutar prata om sig själv? När din lovande flört visar sig vara en narcissist? Här får du råd om hur du förhåller dig till din narcissist-dejt.

Vad är en narcissist?

Uttrycket kommer från den antika legenden om den bildsköne Narcissus som var så förälskad i sig själv att han drunknade medan han stirrade sig blind på sin spegelbild i ett vattendrag. Det är sällsynt att du stöter på en person med faktisk narcissistisk personlighetsstörning. Det är en diagnos som är betydligt mer komplex än att vara det som vi till vardags kallar en narcissist. Nuförtiden används begreppet ganska ledigt om människor med stora egon, dålig självinsikt, självcentrerad världsbild och bristande empati för andra människor.

Tre narcissist-tecken på dejten

En narcissist kan vara väldigt trevlig och tillmötesgående till en början

Det är nämligen inte ovanligt att en narcissist söker bekräftelse, och för att få den måste den först ge den.

Narcissisten byter fokus till sig själv

När väl narcissisten har din uppmärksamhet bör du inte bli förvånad om du under dejtens gång märker att fokus skiftar från dig till honom eller henne. Du får antagligen färre och färre frågor och komplimanger. Det är tecken på att dejten kan bli en långdragen och ensidig historia.

Din dejt skryter mycket om sig själv och sina framgångar

Ett tydligt personlighetsdrag hos narcissisten är att den är upptagen av sig själv och sin framgång. Märker du att din dejt ofta framhäver sin skönhet, karriär, ekonomi eller andra bedrifter bör du vara uppmärksam.

Fyra sätt att hantera en narcissist-dejt

Okej, narcissist-dejten är ett faktum och du får knappt en syl i vädret. Hur ska du hantera att personen som sitter mitt emot varken ser eller hör dig?

1. Ta det inte personligt

En narcissist kan ha en helt annorlunda världsbild än du. Ni ser helt enkelt olika på saker och ting, och det är inte ditt fel. Det är ett tydligt tecken på en narcissist att världen kretsar kring honom eller henne, oavsett vad du tycker eller hur intressant du egentligen är.

2. Sätt dig själv i första rummet

Narcissisten kommer alltid att placera sig själv i centrum och därför är det viktigt för dig att du också gör det. Sätt gränser både för dig själv och för personen du dejtar. Känner du att din dejt tar all plats och inte alls lyssnar på dig, ta upp det och säg att du inte riktigt mår bra av den sortens energi.

3. Försök inte förändra personen

Det är lättare sagt än gjort, men att gå i klinch med en narcissist kräver mycket energi. Det är sällan en narcissist erkänner sina brister och söker hjälp. Hen har ofta svårt att se problemet själv. Är detta något du kan tänka dig att leva med? Om nej, fundera på hur mycket tid och ork du är villig att investera. Om du inte tror att din dejt kommer att förändra sitt sätt inom en överskådlig framtid bör du inte gå vidare.

4. Lämna om du har fått nog

Får du negativ respons när du säger ifrån bekräftar det bara din bild av personen och att din magkänsla var rätt. Svårt att säga ifrån på plats? Härda ut och avsluta kontakten via sms när ni har skilts åt. Att avvisa en narcissist kan vara svårt. Om du behöver tips för hur du rent praktiskt tar dig ur en obekväm dejt finns här sju tips om hur du tar dig ur en misslyckad dejt.

Har du blivit dumpad av en narcissist?

Om du inte är ärlig mot dig själv och tidigt identifierar varningssignalerna finns det en stor risk att du tvärt blir dumpad. Då bör du vara försiktig med att jaga och tråna för mycket efter personen. Det kan bli en lång och utdragen process där du inte blir schysst behandlad – förbered dig på en känslomässig berg-och-dalbana. Du kommer säkert att tvivla på vad som var äkta och inte. Klipp i stället banden, undvik kontakt och var mån om ditt läkande. Kom ihåg att du kanske aldrig kommer förstå narcissistens hjärna.

Tusentals singlar har träffat sin partner på Match, nästa gång
kanske det är din tur?
Bli medlem