Hur avslutar man ett förhållande?

Vissa hittar den där stora, livslånga kärleken, men faktum är att de flesta förhållanden INTE håller så länge. Kärleken går upp och ner, precis som allt annat i livet. Och även en kortare relation kan vara fantastisk — ett tag. Men hur gör man då när relationen inte längre känns rätt? I dag svarar vi på frågan: Hur avslutar man ett förhållande?

Stressa inte fram det…

Nätdejting har många fördelar, men en nackdel kan vara att det är så lätt att surfa vidare i jakten på någon ÄNNU bättre. Det är lätt att tro att gräset är grönare på andra håll, men tänk efter en extra gång. Du kan också prova att prata med din partner, kanske kan ni lösa problemen tillsammans i stället för att göra slut?

…men vänta inte heller för länge

Om du verkligen känner att ni inte är rätt för varandra är det dags att göra slag i saken. Det är svårt att göra slut, men i slutändan är det ändå väldigt mycket lättare än att stanna kvar i ett förhållande som inte fungerar. Om du är övertygad om att ni inte är en bra match finns det ingen anledning att vänta. Ju snabbare du kan göra slut, desto snabbare kan både din partner och du få en chans att gå vidare.

Rinn inte ut i sanden

Att bara sluta höra av sig är inget bra sätt att avsluta ett förhållande. Få saker gör så ont som att inte ens få en vettig förklaring. Ditt ex har ingen chans att få svar på sina frågor och risken är att du skadar hans eller hennes tillit till andra för en lång tid framöver. Hur avslutar man ett förhållande? Man gör slut. Man låter INTE relationen rinna ut i sanden.

Avsluta förhållandet öga mot öga

Om ni aldrig har träffats räcker det att förklara i ett mejl eller sms eller kanske över telefon. Samma sak om ni bara har hunnit gå på en eller två dejter. Har ni däremot dejtat flera gånger eller haft en ännu mer seriös relation är både telefon och mejl för opersonligt. Att göra slut öga mot öga är respektfullt, medkännande och det enda rätta.

Gör slut hemma hos din dejt / partner

Visa ditt blivande ex lite extra omtanke genom att göra slut hemma hos honom eller henne, eller åtminstone i närheten av där hen bor. Att köra hem upprörd och med krossat hjärta är knappast trafiksäkert, och att sitta på bussen eller tåget och snyfta över sin hjärtesorg är inte heller så kul.

Var (lagom) ärlig

Om det inte funkar mellan er beror det sällan på en av er — ni passar helt enkelt inte tillräckligt bra ihop. Alltså är det inte läge att klanka ner på varandra. Förklara så gott du kan hur du känner, utan att för den sakens skull lägga skuld på din partner. Du behöver inte berätta exakt hur dålig hen är i sängen eller hur mycket du stör dig på ditt eller datt. ”Det är inte du, det är jag” är också ganska meningslöst och klyschigt. Förklara bara så ärligt du kan att er relation inte stämmer med det du egentligen söker. Bekräfta gärna att vissa delar faktiskt var riktigt bra, men stå fast vid att du vill göra slut.

Låt din partner komma till tals

När du avslutar ett förhållande handlar det om er båda två, och därmed behöver båda komma till tals. Var beredd på att din partner har frågor och åsikter, och svara så gott du kan. Försök fokusera på hur du känner, inte på hur din partner är eller beter sig (för då riskerar du att hen kommer att böna och be om en chans att ändra sig). Du känner helt enkelt inte att detta kommer fungera. Det räcker så. Vill du verkligen göra slut måste du hålla fast vid din ståndpunkt.

Var inte för tuff mot dig själv

Du kan inte skylla allt på din partner, men du bör heller inte skylla allt för mycket på dig själv. Ni fungerar helt enkelt inte tillräckligt bra ihop, och det kan ingen av er hjälpa.

Se fortsatt vänskap som en eventuell bonus

Kommer ni bra överens och har kul ihop är det säkert frestande att föreslå fortsatt vänskap. Kanske känner du också att du inte vill lämna ditt ex ensam, vind för våg? Tänk då på att en vänskaplig gest från din sida lätt kan väcka falska förhoppningar om en återförening. Och att omtanke precis efter att du har gjort slut snarare kan kännas som salt i såren. Om ditt ex vill att ni ska fortsätta som vänner kommer han eller hon att föreslå det när hen är redo.

Så hur avslutar man ett förhållande? Så som du själv skulle vilja bli dumpad

Det sista men kanske också viktigaste tipset av dem alla: när du gör slut, gör det på ett sådant sätt du själv skulle vilja bli dumpad på. För hur avslutar man ett förhållande som vuxen? På ett uppriktigt, respektfullt sätt. Visst kan du visa omtanke en sista gång innan du går? Det kommer göra stor skillnad för ditt ex. Och kanske för dig med, om vi ska tro på karma? För ännu fler tips om hur du gör slut på ett sjysst sätt, läs vidare här.