Nybliven singel – hur träffa någon efter ett långt förhållande?

En av alla frågor du ställer dig som nybliven singel är kanske om, och i så fall när det är dags att träffa någon ny. Det finns lika många svar som nyblivna singlar… En sak är i alla fall säker: det handlar mer om sinnesstämning än om tid.

3 dåliga skäl att börja dejta som nybliven singel

Om ditt nyväckta intresse för dejting mest handlar om att ditt ex redan har träffat någon ny är du lite fel ute. Likaså om du dejtar för att få bekräftelse på att du duger och ens GÅR att tända på och tycka om. Kanske är du bara rent uttråkad, men då finns det andra knep att ta till…

>> Läs också: Att komma över sitt ex

Tips för dig som verkligen vill träffa någon ny

Hemligheten bakom att träffa någon ny efter ett långt förhållande är att inte vara allt för ivrig. Låt livet ha sin gång. Dejting ska vara en kul grej, inget måste eller något du är helt beroende av. Se därför till att varva dejterna med andra aktiviteter som du tycker om. Ju fler saker som känns kul desto bättre, det bygger din självkänsla och hjälper dig att må bra. Här kommer tre tips för dig som är nybliven singel och sugen på att träffa någon ny:

1. Låt inte dina rädslor stoppa dig

Efter ett kraschat förhållande finns det förmodligen en del jobbiga känslor som dröjer sig kvar. Kanske känns det svårt att träffa någon ny, eftersom du absolut inte vill bli lämnad igen? Eller jobbigt att dejta, eftersom det var så länge sedan sist, och du är rädd att bli avvisad? Detta är naturliga känslor som är lättare att komma över om du vågar erkänna dem. Vill du göra ett nytt försök är det värt att kasta sig ut – rädslorna brukar ge med sig när du trotsar dem.

2. Känn efter vad du verkligen vill

För att på allvar kunna träffa någon ny behöver du ha koll på vad du egentligen söker. Vad är viktigt i ett förhållande? Vilka uppoffringar kan du tänka dig att göra och vilka kompromisser känns helt omöjliga? Tänk tillbaka på alla de gånger du INTE lyssnat på din magkänsla så får du ett hum om var dina gränser egentligen går. Du kan aldrig förutse vem du kommer att träffa eller hur ett nytt förhållande kommer att bli, men så länge du själv är klar över dina värderingar blir det lättare att hitta rätt. Det handlar inte om att ställa orimligt höga krav. Det handlar om att fatta beslut utifrån vad som verkligen betyder något för dig.

3. Skaffa ett liv utanför dejtingvärlden

En viktig del i att bygga och vårda din självkänsla (så att du i förlängningen känner dig trygg och har något att prata om med en ny dejt) är att försöka skapa ett liv du trivs med. Som nybliven singel kanske du känner dig vilsen. Som om hela din identitet byggde på livet som par. En ny partner är inget måste, du kan ha ett gott liv ändå! Försök att göra sådant du verkligen gillar. Smid planer framtiden, precis så som du vill ha den. Våga prova nytt, du lär dig mycket om dig själv samtidigt som du får chans att träffa nya typer av människor. Vänta inte på att en ny kärlek ska rädda dig, för om ditt liv går på tomgång blir kärlekslivet ofta därefter. Lev livet – då ökar du dina chanser även på kärleksfronten.