Par på kafé - 5 faser i ett förhållande

Det finns många viktiga milstolpar och faser i ett förhållande. Här kan du läsa mer om de olika skedena och kanske också vad ni behöver tänka på utifrån var ni befinner er som par.

5 faser i ett förhållande

Att träffa varandras familjer, flytta ihop, kanske gifta sig, få barn, detta är alla viktiga milstolpar i en relation. Men det finns också andra faser i ett förhållande, sådana som bara du och din partner märker av. Samtidigt är dessa faser något som de flesta par upplever, om än vid olika tidpunkter.

1. Ni har bara ögon för varandra

Grattis, ni har precis funnit varandra och är upp över öronen förälskade. I den här fasen brukar man ha svårt att slita sig från varandra och det är precis som det ska vara. Över tid märker ni om känslorna djupnar, eller om det bara var en härlig flört. Det finns få känslor som kan mäta sig med den där nyförälskade känslan så njut!

Relationsråd i fas 1: Vänta med att säga Jag älskar dig tills du verkligen menar det. Och försök att ge varandra lite luft emellanåt, det mår ni båda bra av och det är en förutsättning för att relationen ska hålla i längden.

2. Förälskelsen blir vardag

Det sägs att kärleken är blind, men egentligen är det kanske förälskelsen det gäller. När de pirriga känslorna lägger sig upptäcker ni garanterat nya (och ibland mindre önskvärda) sidor hos varandra. Denna period, när förälskelsen ska förvandlas till djupare kärlek, är en av de faser i ett förhållande då många par börjar få problem. När ni upptäcker att den ena alltid måste ha rätt eller att den andra aldrig kan dricka lagom på fest eller alltid glömmer disken framme kanske ni till och med börjar ifrågasätta om ni är rätt för varandra.

Relationsråd fas 2: Det är frestande att försöka dölja sina fel och brister, men förr eller senare avslöjar ni varandra så det är smartare att vara ärliga från början. Då har ni också bättre förutsättningar att tackla era olikheter på ett konstruktivt sätt. Och ha tålamod med varandra, denna fas är en prövning för er båda.

>> Läs också: Är ni redo att ta nästa steg?

3. Kompromisser & harmoni

Allt som ni upptäcker i fas två måste hanteras om ni ska kunna fortsätta vara tillsammans. Fas tre handlar därför om att kompromissa och hitta sätt att fungera ihop på ett harmoniskt sätt. Vissa par behöver en urladdning då och då, andra trivs bäst i en lugn vardagslunk utan alltför dramatiska diskussioner. Det viktiga är inte OM ni bråkar (för det kommer ni garanterat att göra), utan hur ni HANTERAR era konflikter. Ni behöver båda kunna erkänna när ni har fel och ni får aldrig underskatta vikten av ett förlåt. Utifrån det, hitta det sätt som passar just er bäst.

Relationsråd fas 3: Var beredd på att kompromissa, men se till att ni bjuder till båda två; att en av er gör merparten av alla uppoffringarna kommer inte att fungera på sikt. Tänk också på att ta upp det som stör er direkt hellre än att hålla god min.  (Den där goda minen är nämligen helt omöjlig att hålla i längden…)

4. Den bekväma fasen

Det tar olika lång tid att komma hit, men de flesta par landar här förr eller senare. Ni kan skrota runt i mysbyxor hela helgen, en fis är inte hela världen och kanske går ni till och med på toa när partnern är med i badrummet. Den bekvämaste av faser i ett förhållande är just väldigt bekväm, men risken är att ni blir FÖR bekväma. Slutar ni anstränga er helt och hållet riskerar ni att tappa gnistan till slut, och då är ni illa ute som par.

Relationsråd fas 4: Tappar ni lusten till varandra kan ni satsa på att prova nytt tillsammans. Hemligheten bakom ett spännande sexliv är ofta just variationen. Tänk också på att fortsätta visa varandra uppmärksamhet och ömhet. Ni måste bevisa att ni fortfarande bryr er om varandra. Bjud på din partners favoriträtt eller bestäm en tid i veckan som bara är er. Här krävs inga storslagna gester, det är omtanken som räknas.

>> Läs också: Relationsproblem? Rädda förhållandet med start NU

5. Lyckliga i alla sina dagar, eller?

Grattis, ni har nått den sista fasen och är nu ett stabilt och strävsamt par. Ni känner varandra utan och innan, litar på varandra till 100 procent och kan inte ens tänka er ett liv där ni inte lever sida vid sida. Kanske har ni också barn, bolån, gemensamma vänner eller annat som gör att ni har svårt att föreställa er ett liv utan varandra. Ändå går många par just isär. Hur går det ihop?

Relationsråd fas 5: Ingenting kommer av sig självt och slutar ni anstränga er självdör gnistan till slut. Fortsätt därför att ta hand om varandra och om kärleken, det krävs inte mindre jobb bara för att ni kommit längre, snarare tvärtom! Kom också ihåg att ett bra förhållande kan vara bra, utan att vara för evigt. Ibland växer vi faktiskt ifrån varandra. Delar ni inte samma mål och värderingar längre kan det faktiskt vara dags att börja om, ensam eller med någon annan…

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Bra profilbilder med mobilen – så gör du Bra profilbilder ökar chanserna att hitta kärleken på nätet, men hur gör man? Du kommer...

Du kanske också gillar: