Ensam eller själv?

Jag läste nyligen om forskningsstudier som undersökte singlars inställning till singelskapet. Det visade att personer som var rädda för att vara ensamma, och som höll med om påståenden som ”det känns för sent för mig att hitta mitt livs kärlek” och ”i takt med att jag blir äldre kommer det bli svårare och svårare att hitta någon”, hade en större tendens att prioritera att vara i en relation framför kvaliteten på relationen eller partnern. Personer som är rädda för att vara singlar var också mindre benägna att avsluta ett dåligt förhållande.

sad-468923_1280

Det skulle förstås kunna vara så att dessa personer faktiskt trivdes i ett sämre förhållande på grund av sina låga standards och för att de tyckte att vilken relation som helst är bättre än att vara singel, men forskarna fann inget stöd för det. Istället var de precis lika deprimerade och rädda som personer med samma inställning som var singlar.

Det mänskliga behovet av social kontakt och närhet gör det förståeligt att vi söker oss till och längtar efter nära relationer men när rädslan för att vara ensam styr dina romantiska val och beteenden ökar risken för dåligt omdöme. Det riskerar att leda till att du hamnar i relationer som inte är hållbara eller till och med destruktiva för att slippa vara ensam.

Jag tror att ett stort problem är att många som ogillar att vara singlar tror att ett förhållande automatiskt ska vara lyckligt, fungerande och bra, och därför ett bättre alternativ till singellivet. Det är inte så enkelt. Alla relationer är inte bra och alla singlar mår inte dåligt. Hur du mår hänger inte bara på det. En av de bästa förutsättningarna för att hamna i en god relation är, ironiskt nog, förmågan att kunna njuta av ditt liv oavsett din civilstatus. Lyckliga relationer uppstår mellan lyckliga människor och livet blir mycket mer njutbart när du trivs i ditt eget sällskap.

//Linnea

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
50/50 Hur stort ansvar tar du för dina relationer? Jag ser ett mönster av ett ”allt eller...

Du kanske också gillar: