Rädslor och mardrömmar

black-2909_1280

Ny när det är Halloween vill jag skriva om en av de vanligaste rädslor, mardrömmar och farhågor som många singlar har.: ”Tänk om jag aldrig träffar någon…” ”Tänk om jag kommer vara ensam för alltid..!”

Det är en otäck tanke för många. För den som blivit sårad tidigare eller har andra negativa erfarenheter bakom sig finns ofta både en längtan och en rädsla kopplat till detta med närhet och relationer. Kontakt och intimitet är ett mänskligt behov vi alla har, men rädslor kan ställa sig i vägen och hindra oss från att våga prova igen.

Men varken dåtiden eller nutiden är en spegling av framtiden. Trivs du inte med din situation kan du förändra den. Framtiden har ännu inte hänt och den kan innehålla vad som helst. Mitt emellan dåtiden och framtiden finns nuet, som är den plats där du har alla möjligheter att skapa den förändring du vill.

Något som många inte inser är att även om det kan vara otäckt att tänka på evig ensamhet är det faktiskt helt okej att vara singel just idag. Föreställ dig att du visste att du skulle träffa din nästa partner om två veckor, visst känns tanken på att vara singel just idag mycket lättare då? Vissheten om att det kommer ordna sig gör stor skillnad. Och bland det viktigaste jag vill förmedla när jag coachar och skriver är att ett lyckat kärleksliv inte är något magiskt eller slumpmässigt som bara vissa råkar ut för. Det är något du själv är med och skapar.

//Linnea

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Hur mår du? Tar du hand om dig själv? Ser till att må bra och att du trivs...

Du kanske också gillar: