Den perfekta partnern

Det här med jakten på perfektion, den går ju åt båda hållen.

Vi vill träffa den Perfekta Partnern, och vi vill gärna vara den Perfekta Partnern.  Men är det realistiskt?

Nej, säger Eva Rusz, psykolog och psykoterapeut, i den här artikeln. Hon menar att vi hamnat i en föreställning om en perfekt partner som inte finns, och att just nätdejting är en del av skälet till det.

Den tillgänglighet som sociala medier och dejtingsajter skapar är förstås en stor möjlighet men också, menar Eva, en risk.

Anledningen är att vi vet vad vi har, men inte vad vi kan få och på nätet finns enorma mängder människor uppdukade, som vi tror kan ge oss lyckan, menar hon.

För mig som har en bakgrund inom positiv psykologi och lyckoforskning är detta förstås något jag reagerar på. Visst mår vi bra av nära relationer, det är jätteviktigt, men det är inte upp till någon annan att göra dig lycklig.

Men när du själv tar makten över ditt välbefinnande, och sedan möter någon att dela den lycka du redan skapat med, och hen kan göra samma för dig, då har ni mycket goda förutsättningar för att skapa en, om inte perfekt så iaf väldigt bra, relation.

Fokusera alltså hellre på vad du kan skapa i ditt eget liv och tillsammans med någon annan, än på hur ”perfekta” ni är som människor. Som bekant har ju människor en förmåga att vara mycket omväxlande och ha både bra och dåliga sidor, så jag får hålla med om att den där idén om att vara, eller hitta någon som är, perfekt är alldeles för strikt. Släpp det, och njut av att livet är ett äventyr istället.

//Linnea

(Vill du läsa mer om lyckoforskning bloggade jag i 1,5 år om det på Aftonbladet.se, klicka här om du vill läsa.)

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Självmedkänsla är grejen! #LoveYourImperfections Detta med att älska sina brister är faktiskt något som fler än Match tagit fasta...

Du kanske också gillar: