Kärlekspar på dejt - checklista - så förbereder du dig när det är dags för dejt

Nervös inför dejten? Inget konstigt alls. Vi får alla mer eller mindre fjärilar i magen när vi ska träffa någon ny, men förbereder du dig väl är det lättare att slappna av och vara ditt allra bästa jag. Ta hjälp av vår checklista och kom väl förberedd när det är dags för dejt.

Rätt klädd för dejt

Det är inte helt lätt att välja kläder för första dejten. Därmed är det smart att tänka till i förväg, och inte lämna detta kluriga beslut till sista sekunden. Planera i god tid så att du hinner tvätta eller till och med shoppa. Fundera på vilken typ av dejt ni ska på och kolla hur vädret ska bli. Rätt klädd innebär att du passar in på stället ni ska till, att du slipper frysa, svettas eller bli blöt och att du känner dig bekväm och snygg. Här kan du läsa fler klädtips inför dejten för kvinnor och för män.

Hel, ren & lagom fin

Vilken stil din dejt går i gång på är inte lätt att veta om ni inte har diskuterat det uttryckligen. Inför första dejten är det därför smart att välja den gyllene medelvägen. Spela hellre safe än att riskera game over innan dejten ens har börjat… Satsa på hel och ren och lagom sansad, men ta gärna lite extra väl hand om dig – det syns! Och det visar också att du bryr dig tillräckligt om er dejt för att vilja anstränga dig utöver det vanliga. Piffa håret lite extra, ansa skägget eller lägg en diskret make up.

Dofta gott (men inte starkt)

Att feromoner spelar in när vi dejtar och letar efter en partner är numera vetenskapligt bevisat. Men ibland kan våra naturliga dofter må bra av liiite hjälp på traven. En lyxig parfym eller fräsch after shave är sällan fel, men kom ihåg: less is definitely more! En liten spraydusch räcker, så samsas feromoner och väldoft fint och din dejt slipper storkna.

Kom i tid

Tack vare smarta mobiler och Google Maps är det inte längre särskilt svårt att hitta från punkt A till punkt B när det är dags för dejt. Men man vet aldrig vad som händer längs vägen… Kolla rutten i förväg, planera hur du ska ta dig dit och lägg sedan till extra tidsmarginal för oförutsedda händelser. På så sätt kan du vara trygg med att du kommer i tid till dejten, och att du kommer fram lugn och glad, utan brutna klackar eller jobbiga svettfläckar.

ladda upp genom att koppla av

Timmarna före dejten är det läge att tänka på annat (hellre än att mala sönder dejten i huvudet om och om igen). Detta tips är kanske oväntat på en sådan här checklista, men det gör under om du är nervös. Ta en joggingtur, träffa en kompis, se några avsnitt av din favoritserie, städa eller läs en bra bok – vad som helst som håller de nervösa tankarna borta och gör dig på bra humör. Rör du på dig laddar du dessutom med sköna endorfiner som ger dig extra utstrålning på dejten.

Läs på och tänk ut bra samtalsämnen

Innan du ger dig i väg på dejten, kika igenom din partners dejtingprofil och era meddelanden en sista gång. Lägg några detaljer du kan fråga om på minnet, det är bra att ta till om ni skulle råka fastna i en pinsam tystnad. Här kan du också läsa tips på frågor som hjälper er att få i gång ett bra samtal. Ett bra sätt att visa intresse är just att lyssna; de flesta av oss älskar att prata om oss själva. Ställ en öppen fråga och låt din dejt komma till tals!

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Lär dig bryta isen – slipp vara nervös inför dejten Kallsvettas du av blotta tanken på en första dejt med någon ny? Och får du...

Du kanske också gillar: