Boktips!

Hur vi beter oss i relationer, och särskilt i kärleksrelationer, påverkas av flera saker. Bland annat tidigare erfarenheter, kulturella förväntningar, normer, självbild och mycket annat.

En av de saker som påverkar allra mest är vilken så kallad anknytningsmodell vi hade till våra föräldrar när vi var små. Barn är helt beroende av föräldrars omhändertagande och omtanke, vilket gör att små barn mycket effektivt tar reda på det effektivaste sättet att få föräldrarnas kärlek och skydd.

För vissa funkar det bäst att vara väldigt påstridig och konstant påkalla uppmärksamhet, medan andra blir bekräftade av sina föräldrar när de tar så lite plats som möjligt, för att nämna två exempel.

Detta blir helt avgörande psykologiska överlevnadsstrategier för barnen, men det får också stora konsekvenser för våra kärleksrelationer som vuxna. Mönstret sitter nämligen i. 

Boken Hemligheten av Dan Josefsson och Egil Linge handlar om sambandet mellan anknytningsmodellen vi har som barn och hur vi beter oss i kärlekslivet som vuxna. Medvetenheten om varför du fungerar som du gör, och varför andra är som de är, kommer vara till enormt stor hjälp när du dejtar.

Alla jag tidigare rekommenderat den här boken till har sträckläst den och återkommit med ett stort lättat leende på läpparna och sagt ”Jahaaaa! Nu fattar jag! Äntligen!

Så allt jag kan säga till dig är: Läs boken! Kommentera gärna och berätta vad den väckte för insikter hos dig!

bild-53

”Med utgångspunkt från de senaste årens psykologiska forskning menar författarna att vi människor i allra högsta grad kan påverka våra förutsättningar både för att hitta en partner och för att skapa en varaktig relation. Här visas hur detta går till, både i teori och praktik.”

//Linnea

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Tja. Läget? Ibland dyker det upp väldigt korta meddelanden. Så här kan det se ut: Allt bra med dig? Hej i...

Du kanske också gillar: