50/50

Hur stort ansvar tar du för dina relationer?

Jag ser ett mönster av ett ”allt eller inget”-tänk hos många i den här frågan. Vissa tar på sig ansvar för så gott som varje del av hela kontakten, mötet, interaktionen eller relationen, medan andra lägger alltihop på den andra personen.

I själva verket är din del 50%.
Varken mer eller mindre. Det är den del du har ansvar för och det är den delen du har kontroll över.

hands-437968_1280

Naturligtvis påverkas vi av varandra när vi tar kontakt, samtalar, möts, flirtar, umgås osv. Men det är så himla jobbigt att försöka räkna ut, bestämma eller förändra andra människors reaktioner, av den enkla anledningen att det inte går, så jag föreslår att du låter bli. Vad andra människor har för sig får de ta ansvar för. Däremot är det ditt ansvar att tala om vad som funkar för dig och inte acceptera mindre än det.

Det är förstås mer krävande att ta på sig ansvar för sin del än att skylla på den andra personen, men jag lovar att det är värt det. När du har koll på din halva kommer allting bli så mycket lättare.

Fundera på detta nästa gång du grubblar över ett möte, en mailkonversation, samtal eller någon annans beteende. Vad är ditt ansvar och vad kan du släppa, eftersom det är den andra personens ansvar?

//Linnea

Registrera dig kostnadsfritt
+ Kommentarer
Singel – fördomar och fördelar Bella DePaulo heter en psykolog som skrivit flera böcker om singlar och framför allt om fördomar...

Du kanske också gillar: